Untitled Document

Pain Anxiety Symptom Scale

Mc. Cracken et al. (1992)

Mensen die pijn ervaren ontwikkelen verschillende manieren om op deze pij te reageren. We willen graag weten wat u doet of waaraan u denkt als u pijn heeft. Wilt u de volgende schaal gebruiken om aan te geven hoe vaak u elk van de volgende gedachten en gedragingen toepast.

		Nooit					Altijd
1	Ik denk dat als mijn pijn te erg wordt, hij nooit meer minder zal worden	0	1	2	3	4	5
2	Ik voel me geestelijk ontspannen wanneer ik pijn heb	0	1	2	3	4	5
3	Wanneer ik pijn voel probeer ik me zo min mogelijk te bewegen	0	1	2	3	4	5
4	Ik raak bezweet wanneer ik pijn heb	0	1	2	3	4	5
5	Wanneer ik pijn voel, ben ik bang dat er iets vreselijks zal gebeuren	0	1	2	3	4	5
6	Mijn gedachten zijn opgewonden en gejaagd wanneer ik pijn voel aankomen	0	1	2	3	4	5
7	Ik ga onmiddelijk naar bed wanneer ik hevige pijn voel	0	1	2	3	4	5
8	Zelfs wanneer het pijn doet, weet ik dat het weer goed zal komen	0	1	2	3	4	5
9	Mijn lichaam gaat beven wanneer ik pijn lijd	0	1	2	3	4	5
10	Ik ben gedesorïenteerd en verward wanneer ik pijn lijd	0	1	2	3	4	5
11	Wannneer pijn hevig wordt, bel ik mijn huisarts of ga ik naar het ziekenhuis	0	1	2	3	4	5
12	Ik begin te trillen wanneer ik bezig ben met iets dat de pijn erger maakt	0	1	2	3	4	5
13	Wanneer ik pijn voel, wordt ik bang om dood te gaan	0	1	2	3	4	5
14	Ik kan niet helder nadenken wanneer ik pijn heb	0	1	2	3	4	5
15	Ik houd op met waar ik ook mee bezig ben als ik pijn voel opkomen	0	1	2	3	4	5
16	Zelfs als ik iets doe dat pijn veroorzaakt, weet ik dat het later minder zal worden	0	1	2	3	4	5
17	Pijn lijkt mijn hart te laten bonzen of sneller te laten kloppen	0	1	2	3	4	5
18	Ik denk dat ik een ernstig medisch probleem heb, dat mijn dokter niet heeft kunnen ontdekken	0	1	2	3	4	5
19	Zodra pijn opkomt neem ik medicijnen om het te verminderen	0	1	2	3	4	5
20	Ik voel druk of beklemming op mijn borst wanneer ik pijn heb	0	1	2	3	4	5
21	Wanneer ik pijn voel, denk ik dat ik ernstig ziek zou kunnen zijn	0	1	2	3	4	5
22	Tijdens perioden met pijn is het moeilijk voor me om aan iets anders dan de pijn te denken	0	1	2	3	4	5
23	Ik vermijd belangrijke bezigheden wanneer ik pijn lijd	0	1	2	3	4	5
24	Als ik pijn bespeur, voel ik me duizelig of slap	0	1	2	3	4	5
25	Pijngevoelend zijn angstaanjagend	0	1	2	3	4	5
26	Als ik pijn lijd, denk ik voortdurend aan de pijn	0	1	2	3	4	5
27	Ik neem medicijnen in als ik weet dat ik iets moet doen dat meestal pijn erger maakt	0	1	2	3	4	5
28	Ik kan moeilijk op adem komen wanneer ik pijngevoelens heb	0	1	2	3	4	5
29	Ik ben als de dood voor pijn	0	1	2	3	4	5
30	Ik heb last van ongewenste gedachten wanneer ik pijn heb	0	1	2	3	4	5
31	Als de gelegenheid zich voodoet om iets te doen wat ik leuk vind, doe ik het zelfs wanneer het pijn oproept	0	1	2	3	4	5
32	Van pijn wordt ik misselijk	0	1	2	3	4	5
33	Wanneer pijn sterk opkomt, denk ik dat ik verlamd of meer gehandicapt zou kunnen worden	0	1	2	3	4	5
34	Ik vind het moeilijk om me te concentreren wanneer ik pijn lijd	0	1	2	3	4	5
35	In tijden waarin de pijn ernstiger is zoek ik geruststelling dat ik in orde ben	0	1	2	3	4	5
36	Ik vind het moeilijk mijn lichaam tot rust te laten komen na perioden met pijn	0	1	2	3	4	5
37	Ik maak me zorgen wanneer ik pijn heb	0	1	2	3	4	5
38	Ik heb last van mijn maag wanneer ik pijn ervaar	0	1	2	3	4	5
39	Ik probeer bezigheden te vermijden die pijn veroorzaken	0	1	2	3	4	5
40	Ik kan redelijk helder denken, zalfs als ik hevige pijn ervaar	0	1	2	3	4	5

Uw praktijk
Naam therapeut

Geboortedatum
Voorletters
Achternaam
Adres
Postcode
Plaats
Telefoonnummer
E-mailadres

Doorzoek de website

Mijn stress op het werk bleek vooral een psychische gejaagdheid, een state op mind die ik heb moeten afleren. Door mijn nieuwe instelling heb ik nu geen stress meer.
Willem Steffen, Schijndel
Ik heb jaren doorgesukkeld met rugpijn. Onterecht dacht ik dat het vanzelf wel over zou gaan. Met therapie was ik er in 3 maanden voorgoed vanaf!
Ton Schilling, Amersfoort
Wij hebben al ons warehouse personeel op til cursus gestuurd bij fysiomaatwerk. We hebben sinds we dat doen merkbaar minder ziekteverzuim en klachten.
Sjors Damers, Veghel
Door een her inrichting van mijn werkplek zijn mijn nek en schouderklachten eindelijk verdwenen. Het probleem is bij de oorzaak aangepakt!
Lian Rooyakkers, Heeswijk-dinther

HADS